Langsiktig
sunn måltidsplan
Dette er en plan for alle! Hvis du er interessert i å gå over
til en sunnere måltidsplan over lang sikt, anbefaler vi at du
velger den langsiktige planen.
Hvis du er interessert i å gå over til en langsiktig sunnere
måltidsplan, anbefaler vi at du velger den langsiktige planen.
I den langsiktige planen trenger du bare å innta en komplett
frokost som inkluderer for eksempel en skål med Kellogg's
Special K, og så spise et utvalg sunne balanserte måltider
og snacks utover dagen. Denne planen gir deg mange råd, ideer og
verktøy fra våre ernærings- og fitness-eksperter. Den er laget for
å inspirere til atferdsendring, for å lære deg om ernæring og
oppfordre til en aktiv livsstil så du kan lage en plan som vil
vare. Hvis dette er planen for deg, start i dag.
Hvor mye er en anbefalt porsjon?
En anbefalt porsjon med Kellogg's Special K er
30g frokostblanding (ca. 2 håndfuller), servert med skummet melk
eller ekstra lettmelk, yoghurt/syrnet melk, eller et melkefritt
alternativ som soya- eller rismelk. Og glem ikke - det finnes mange
deilige Kellogg's Special K varianter å velge
mellom!
Lag din GRATIS
Kellogg's Special K personlige plan