Marokkansk lam med couscous

Antall porsjoner 4

  • 400 g lam (skåret i passende biter)
  • 4 ts olje
  • 1 løk (i tynne skiver)
  • 1 fedd hvitløk (knust)
  • 2 stenger med selleri (grovhakket)
  • 2 gulrøtter (grovhakket)
  • 1 ts for hver kvernet karve og koriander
  • 1 ss harrissapasta (eller tomatpuré)
  • 75 g tørkede aprikoser (grovhakket)
  • 250 ml lam- eller kjøttbuljong
  • 400 g kikerter (skyllet og tørket)
  • krydder etter smak
  • serveres med couscous.
Marokkansk lam med couscous

Bedøm dette:

Varm halvparten av oljen i en stor ildfast kjele og brun kjøttet. Fjern kjøttet fra pannen, tilsett den gjenværende oljen, løken, hvitløken, gulrøtter og selleri og kok under konstant omrøring i 3-4 min. Legg kjøttet tilbake i pannen, rør inn harrissa, krydder, aprikoser og buljong. Sett på lokk og kok over middels varme, rør av og til i 20-30 minutter eller fram til kjøttet er mørt. Tilsett kikertene og fortsett å koke i ytterligere 5 minutter. Server med couscous og grønnsaker